TRIATLÓN SPRINT

Plan de entrenamiento para Triatlón Sprint, basado en potencia en ciclismo, ritmo cardiaco y umbrales en carrera y natación con TSS.

De principiante a experimentado.

Este plan de entrenamiento está diseñado para hacerte llegar a la carrera en pico de forma.

ANTES de comprar, si quieres que te lo adapte a tu disponibilidad para entrenar, días, HR o W..... contacta conmigo a traves de whattssap o email.

COMPRAR AQUI:

Triatlón Sprint 12 semanas + 1 Rec 1  

La planificación tiene el objetivo de que llegues a la fecha señalada y puedas cumplir tu objetivo o simplemente quedar satisfecho de tu rendimiento y sin ningún percance lesivo.

Con la compra del plan de entrenamiento también se aportan pautas/consejos Nutricionales para el entrenamiento, días antes de la competición y para el día del objetivo.

Por último, si te animas a que ese Plan sea seguido y/o modificable según tus necesidades o te gustaría que fuera 100% PERSONALIZADO a tus necesidades, puedes contactar a través de email: [email protected] o Whattsap.